Coco e la psicologia del ricordo: perché abbiamo bisogno di ricordare chi ci ha preceduto

Coco e la psicologia del ricordo: perché abbiamo bisogno di ricordare chi ci ha preceduto

Quando pensiamo ai film d'animazione, difficilmente immaginiamo che possano affrontare temi complessi come il lutto, la memoria, l'identità e la trasmissione transgenerazionale delle ferite familiari. Eppure Coco, capolavoro Pixar del 2017, riesce a fare proprio questo.

Attraverso la storia del giovane Miguel Rivera, il film ci accompagna in un viaggio straordinario che parla di morte senza spaventare, di famiglia senza idealizzarla e di amore senza renderlo perfetto. Dietro i colori vivaci del Día de los Muertos e le emozionanti canzoni che accompagnano la narrazione, si nasconde infatti una riflessione psicologica profonda sul significato dei legami familiari e sul bisogno umano di essere ricordati.

Coco ci ricorda che nessuno nasce da solo. Ognuno di noi è parte di una storia più grande, fatta di persone che ci hanno preceduto, di eventi che hanno lasciato tracce e di emozioni che continuano a vivere attraverso le generazioni.

Le famiglie sono fatte di storie

La vicenda prende avvio da un apparente paradosso.

Miguel ama la musica più di ogni altra cosa, ma appartiene a una famiglia nella quale la musica è vietata da generazioni.

La sua bisnonna Imelda, infatti, era stata abbandonata dal marito musicista quando la loro figlia era ancora piccola. Da quel momento la famiglia aveva deciso di cancellare la musica dalla propria vita, trasformandola in qualcosa di pericoloso e indesiderabile.

Dal punto di vista psicologico, questa dinamica è estremamente interessante.

Molto spesso le famiglie costruiscono regole e convinzioni che nascono da eventi traumatici del passato. In origine queste regole hanno una funzione protettiva. Servono a evitare che il dolore si ripeta.

Con il passare del tempo, però, il significato originario si perde.

Rimane soltanto il divieto.

Nessuno si chiede più perché esista.

Nessuno mette in discussione la sua validità e la narrazione diventa quella del "si è sempre fatto così".

Le nuove generazioni finiscono così per ereditare paure e convinzioni che non hanno mai scelto.

In questo senso, la famiglia Rivera rappresenta molte famiglie reali, nelle quali esistono silenzi, tabù e comportamenti tramandati inconsapevolmente da una generazione all'altra e di cui non si parla apertamente.

Il peso dei segreti familiari

Uno dei temi centrali di Coco riguarda la presenza di una verità nascosta.

Miguel cresce con una narrazione familiare incompleta. Alcuni eventi vengono raccontati, altri vengono taciuti. Alcune persone vengono ricordate, altre vengono cancellate.

La psicologia familiare ha mostrato più volte come i segreti abbiano un impatto significativo sul benessere delle generazioni successive.

Quando una parte della storia viene nascosta, spesso non scompare davvero.

Continua a esistere sotto forma di tensioni, emozioni confuse o domande senza risposta.

I figli e i nipoti percepiscono che manca qualcosa, anche quando non sanno esattamente cosa.

È come vivere in una casa in cui una stanza rimane sempre chiusa.

Nessuno ne parla.

Nessuno la apre.

Ma tutti sanno che esiste.

Il viaggio di Miguel può essere letto proprio come il tentativo di aprire quella porta e comprendere finalmente la verità sulle proprie origini.

Diventare se stessi senza perdere la propria famiglia

Un altro tema fondamentale del film riguarda il rapporto tra appartenenza e individuazione.

Miguel ama la sua famiglia.

Non desidera allontanarsene.

Ma sente anche il bisogno di seguire la propria passione.

Si trova quindi davanti a uno dei conflitti più importanti dello sviluppo umano: come diventare se stessi senza perdere il legame con le persone che amiamo?

Ogni adolescente, prima o poi, attraversa questa fase.

Per crescere è necessario differenziarsi.

Significa sviluppare idee proprie, passioni personali, desideri autonomi.

Tuttavia, questo processo può generare paura.

La paura di deludere.

La paura di essere giudicati.

La paura di non essere più accettati.

Molte famiglie vivono con difficoltà questo passaggio perché interpretano il cambiamento come una minaccia all'unità familiare.

Coco mostra invece che è possibile mantenere il legame senza rinunciare alla propria identità.

Miguel non deve scegliere tra la musica e la famiglia.

Deve trovare un modo per integrare entrambe.

La morte come parte della vita

Uno degli aspetti più rivoluzionari del film è il modo in cui affronta il tema della morte.

Nella cultura occidentale contemporanea la morte è spesso considerata un argomento scomodo.

Viene nascosta. Evitata. Allontanata.

Si tende a parlare poco della perdita e del lutto, come se nominare la morte potesse renderla più vicina.

La cultura messicana rappresentata nel film offre una prospettiva differente.

Durante il Día de los Muertos i defunti non vengono dimenticati né esclusi dalla vita familiare.

Al contrario, vengono ricordati, celebrati e simbolicamente accolti nelle case.

Dal punto di vista psicologico, questa visione è estremamente preziosa.

Le ricerche sul lutto mostrano infatti che la guarigione non passa necessariamente attraverso il distacco dal defunto.

Per molto tempo si è pensato che elaborare una perdita significasse "lasciare andare" completamente la persona amata.

Oggi sappiamo che spesso accade qualcosa di diverso.

Le persone costruiscono un nuovo tipo di relazione con chi non c'è più.

Un legame che continua attraverso i ricordi, i valori condivisi e le tracce lasciate nella propria vita.

La paura di essere dimenticati

Il concetto più commovente del film è probabilmente quello della "seconda morte".

Nel Regno delle Anime, infatti, una persona continua a esistere finché qualcuno nel mondo dei vivi la ricorda.

Quando l'ultima persona smette di pronunciarne il nome, essa scompare definitivamente.

Si tratta di una metafora potentissima.

La paura più grande dell'essere umano potrebbe non essere la morte in sé, ma l'oblio.

Essere dimenticati.

Non lasciare alcuna traccia del proprio passaggio.

Molti dei nostri comportamenti nascono proprio da questo bisogno.

Desideriamo lasciare traccia...essere amati, riconosciuti, ricordati.

Vogliamo che la nostra esistenza abbia un significato per qualcuno.

Il personaggio di Héctor incarna perfettamente questa paura universale.

Non teme tanto la morte quanto la possibilità che sua figlia si dimentichi di lui.

Una paura che, in fondo, appartiene a tutti noi.

La memoria come forma di amore

Nel film il ricordo non è presentato come un semplice esercizio mentale.

Ricordare qualcuno significa mantenerne viva la presenza.

Significa continuare a riconoscere il posto che quella persona occupa nella nostra storia.

Dal punto di vista psicologico, la memoria svolge una funzione fondamentale.

Costruisce continuità.

Dà senso alla nostra identità.

Ci permette di sapere da dove veniamo e di comprendere chi siamo.

Quando una persona cara muore, il dolore non nasce soltanto dall'assenza.

Nasce anche dalla paura che il legame possa dissolversi.

Coco ci mostra invece che i legami più significativi possono trasformarsi senza scomparire.

Le persone che abbiamo amato continuano a vivere nelle nostre abitudini, nei nostri valori, nei racconti che tramandiamo e nelle emozioni che suscitano in noi.

Cosa ci insegna davvero Coco

La forza di Coco risiede nella sua capacità di parlare contemporaneamente ai bambini e agli adulti.

Ai bambini insegna che la morte non cancella l'amore.

Agli adulti ricorda che ogni famiglia custodisce una storia che merita di essere conosciuta.

Il film ci invita a riflettere sull'importanza delle nostre radici, sul valore del ricordo e sulla necessità di dare voce alle storie che rischiano di essere dimenticate.

Ci insegna che non siamo individui isolati, ma parte di una rete di relazioni che attraversa il tempo.

E ci ricorda che il modo migliore per onorare chi ci ha preceduto non è restare ancorati al passato, ma portare con noi ciò che di prezioso ci ha lasciato.

Forse è proprio questo il significato più profondo di Coco.

Non avere paura della morte.

Avere il coraggio di ricordare.

Perché ogni volta che raccontiamo una storia, pronunciamo un nome o custodiamo un ricordo, una parte di chi amiamo continua a vivere dentro di noi.

Psicologa Giulia Rinaldi - Blog Consapevolezza Interiore

👉“Lavoro con adulti e giovani adulti che vivono sensi di colpa, pensieri disfunzionali e limiti familiari. Se ti riconosci, prenota un colloquio: inizieremo a costruire insieme il percorso più adatto a te.”